오늘의 영단어 - waiver : 포기, 기권다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 학교가 없는 도시에는 사람이 살지 못한다. -탈무드 미니 토마토를 아낌 없이 써서 만드는 파스타 요리 스칼파리에로는 매우 맛있고 영양학적인 면에서도 매우 뛰어난 음식이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - iron out : 주름을 펴다, 이견을 조정하다오늘의 영단어 - tenured : 종신재직권을 가진오늘의 영단어 - rogue : 악한, 불량배, 깡패: 부랑하다, 사기치다: 이탈한, 결함이 있는오늘의 영단어 - subscriber : (정기물)구독자, 가입자, 등록자오늘의 영단어 - struggle to survive : 생존경쟁오늘의 영단어 - tie : 관계, 유대: 묶다,묶이다, 매다