건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 오늘의 영단어 - retaliate : 보복하다, 앙갚음하다, 응수하다오늘의 영단어 - mite : 약간, 조금, 잔돈: 진드기오늘의 영단어 - agricultural : 농업의, 농산물의오늘의 영단어 - sought-after : 필요로하고 있는, 수요가 많은오늘의 영단어 - champagne : 샴펜재상의 집안에서는 반드시 재상이 나고 장군의 집안에서는 반드시 장군이 난다. 가문은 다툴 수가 없다는 말. -사기 오늘의 영단어 - objection : 반대, 부정, 반발, 저항오늘의 영단어 - in a row : 연속으로, 계속해서, 줄지어우리는 쉽게 얻는 것에 대해서 너무 가볍게 생각한다. 만물(萬物)에 그 가치를 부여해 주는 것은 귀중함뿐이다. 하느님만이 만물에다 적절한 가치를 부여하는 방법을 아신다. -토마스 페인(미국 정치사상가·독립운동가)